Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Gigi
 
Daun sirih adalah  tumbuhan yang sudah sangat terkenal dari dahulunya.Daun sirih bisa digunakan sebagai obat alternatif . Budaya nyirih sendiri juga berfungsi untuk memperkuat gusi dan gigi . Kebudayaan nyirih sering dilakukan oleh orang yang sudah tua , karena pada zaman sekarang ini budaya nyirih tidak bisa ditemukan lagi . Oleh sebab itu tak heran jika gigi orang dahulu terlihat kuat dan bersih .Daun sirih memiliki banyak jenis,yaitu merah , hijau , dan hitam . Tapi kebanyakan orang lebih sering menggunakan daun sirih berwarna merah dan hijau sebagai kebutuhan maupun obatan .

Adapun beberapa cara orang menggunakan daun sirih untuk gigi sebagai berikut;

1. Air rebusan daun sirih

Air rebusan daun sirih lebih sering dikomsumsi oleh orang untuk kesehatan giginya , karena tidak terlalu sulit dalam pembuatannya. Air rebusan daun sirih dapat menghilangkan plak dan kuman yang masih tersisa pada gigi akibat kurang bersih dalam menyikatnya atau pun setelah makan tidak pernah menggosok gigi. Oleh karena itu kiyta diwajibkan untuk selalu membersihkan gigi agar kesehatan gigi dan mulut terjaga dari kuman dan plak . Semakin sering membersihkan gigi makan semakin terhindar dari penyakit . Plak yang tersisa akibat makanan dapat mengakibatkan sakit radang gigi maupun sakit pada pendukung lainnya.


Membersihkan gigi dua cara, yaitu dengan menyikat gigi dengan bersih dan secara rutin minimal 3 kali sehari , adapun cara lain yaitu dengan menkombinasikan dengan meminum ramuan khas

Untuk pembuatan ramuan daun siriih adalah rebus 2 atau 3 lembar daun sirih kemudian 2 gelas air yang sudah mendidih setelah itu tunggu sampai airnya berubah warna .Air rebusan yang sudah berubah warna sudah dapat digunakan untuk berkumur kumur .Lakukan secara rutin agar hasilnya baik

2. Mengunyah daun sirih

Mengunyah daun sirih merupakan kebiasan yang sering dilakukan  oleh orang tua baik dalam keadadaan bersntai maupun saat berkerja .Mengunyah Daun sirih dapat dikombinasikan dengan pinang , kapur, dan tembakau. tapi kebanyakan orang lebih sering mengunyah daun sirih dengan tembakau .Pada saat ini mengunyah daun sirih mnggunakan tembakau dapat menimbulkan kanker . Ada baiknya mengunyah daun sirih tanpa menggunakan tembakau . Diindonesia sudah ada produk yang berasal dari daun sirih yaitu pasta gigi daun sirih yang sudah banyak digunakan oleh masyarakat . Sebelum mengunyah daun sirih lebih baiknya daun sirih tersebut dicuci dengan air agar tidak ada debu atau kotoran yang menempel pada daun sirih tersebut . Agar mendapatkan hasil yang baik sebaiknya mengunyah daun sirih dilakukan 3 kai sehari agar kesehatan gigi dan kebersihannya terjaga . Jadi daun sirih sangat penting bagi kesehatan gigi

Terimakasih
semoga bermanfaat.